下腹のぽっこりが目立つようになってきたけど、なかなか運動するのも面倒で……昔から腹筋って大嫌いなのよね! そんな方にこそ使ってほしいアイテムがこれ。寝転がってグッド・コアにお尻を乗せたら、ゆっくり足を上げるだけ。骨盤を正しい位置で支えて、おなか周りの筋肉だけを集中して刺激できます。じつは若く元気な人でもなかなか正しい姿勢で足上げキープするのは難しいもの。 何もない状態で足上げを行うと、膝が曲がって足や腕に変に力が入ったり、腰に負担をかけたりとマイナス効果になる危険もあるんです。このグッド・コアなら自然と正しい姿勢をキープするので楽に長時間続けられ、きつ～い腹筋運動をしなくても、腹直筋や腹斜筋を効果的に鍛えられます。
ITEM DETAIL 商品詳細
6,142 円(税込) 7,678円(税込)
![[bepit]サラフィット ハイウエストガードル](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4278480.jpg)
![[芦屋美整体]さわやか骨盤スリムショーツエアリー](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4021843.jpg)
![[LELO]ORA3 ディープローズ](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4249480.jpg)
![[目にやさしい調光小顔サングラス(遠近度付き)]目にやさしい調光小顔サングラス(遠近度付き)](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4259794.jpg)
![[LUXCEAR]FORNEZ](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4269846.jpg)
![[柔ら美人]開脚ベター](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4026398.jpg)
![[PROIDEA]モレナイス 2枚組](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4275973.jpg)
![[銀座サロンKAZUEWIG]ラウンドポイントウイッグ・NEW](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4248617.jpg)
![[Womanizer]OG(オージー)](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4249958.jpg)
![[アメイズプラス]脚絆サポーター 2足組](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4245594.jpg)
![[オムニ]アイスラッククロフィートネオ](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4271325.jpg)
![[Womanizer] DUO2 デュオ2](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4252145.jpg)
![[BEAXIS]今村式ハイウエストスリムタイツ](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4262059.jpg)
![[シルクフェイサー]シルクフェイサー(新ナソラビアルフォールド)](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4245596.jpg)
![[桜香流 セルスルーエステインナー]【同色同サイズ2枚組】セルスルーエステW揉みガードル](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4182249.jpg)
![[パリパリキューブライト]生ごみ減量乾燥機 パリパリキューブライトアルファ](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4018175.jpg)
![[CCP]コードレス回転モップクリーナーNeo+(屋外パット付き)](http://data.kokode.jp/upload/jisin/save_image/4208199.jpg)
