女性自身

上半身と下半身を支える大切な
腰をキチンと支えることが重要

スマホやパソコン、読書のときなどついつい集中してくると姿勢が悪くなったり、脚を組んだりしちゃいますよね。この悪姿勢の習慣こそ猫背や骨盤のゆがみ、さらには余計な場所に余分な脂肪がつく要因となります。 「でも正しい姿勢って自分では分かりにくいものですよね」と牧野さんも不安顔。 そこでこの「Style」に座ってみると…… 「なるほど!! 腰が安定してヒップ、太もも、そして上半身のカーブが自然であるべき場所に自然に導いてもらっている感じがします!」と、このサポート力に感嘆の様子。これはStyleのもつ独自の「カイロサポートシステム」。オフィスでも自宅でも正しい座り位置をサポートします。

専門家もおススメします! 中京大学 スポーツ科学部 湯浅景元 教授

頭の重さは約5kg。姿勢が悪くなって、頭が前に出てしまうと、身体への負担は15〜20kg に上昇します。さらに、上半身が前かがみになると、その負担は腰や膝にも広がります。また、悪い姿勢は筋肉に力を入れ続ける状態となるため、疲れやすくもなるのです。